أستغفر الله - أستغفر الله - أستغفر الله 

لطلب الاعلان على البريد

abdualaziz-@hotmail.com

 

 

 


  
      
 

العودة   منتديات كافي شوب > منتديات عالم حواء > الطب البديل - صحه - حقائق علمية

الطب البديل - صحه - حقائق علمية الطب و امور طبية تتعلق بصحة الأنسان وفوائد الأعشاب والكثير



إضافة رد
 
Bookmark and Share LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-31-2010, 07:40 PM   #1 (permalink)

ذكر

zyzo غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 23860
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 المشاركات : 5,950
 النقاط : 69
 تقييم المستوى : 64

افتراضي أطعمه تساعد على زيادة التركيز وسرعة الحفظ

أطعمه تساعد على زيادة التركيز وسرعة الحفظ,,,

احلى مسا لأحلى أعضاء ,,

اثناء واحده من الرحلات الدوليه التي تجولت فيها في ارجاء الانترنت أطعمه تساعد زيادة التركيز وسرعةأطعمه تساعد زيادة التركيز وسرعة لقيت موضوع عن أكثر الاغذيه الي تساعد على الحفظ والتركيز وحبيت انقله لكم بما انه يناسب الطلاب في فترة الامتحانات,,,

الجزر
يقوي الذاكره لأنه ينشط عملية التمثيل الضوئي في المخ,, لذا من المفيد تناول طبق صغير من سلطة الجزر مضافا لها بعض الزيت.
~ِْ
الأناناس
يحتوي على كميات كبيره من فيتامين(c) الضروري عند حفظ موضوع أو نص طويل,, كما انه يحتوي على المنجنيز وهو عنصر آخر هام.
ْْْ ْْ
الأفوكادومفيد جدا للذاكره على المدى القصير,, يحتوي على الأحماض الدهنية الهامة, يكفي تناول نصف ثمرة افوكادو (طبيعي ,, لأنه غاليأطعمه تساعد زيادة التركيز وسرعةأطعمه تساعد زيادة التركيز وسرعة)
"
"
الروزماري واليانسون
هذه الاعشاب تساعد على تحسين الذاكره ,, وتسهل تدفق الدم والاكسجين الى المخ.
/ /
الكرنب
يقلل من نشاط الغدة الدرقية ومن العصبيه , مما يساعد على زيادة التحصيل بما ان التوتر يقلله.
؛؛؛
الليمون
يزيد من طاقة الشخص وبالتالي يزيد من الاستيعاب والانتباه لاحتواءه على فيتامين (c).

الروبيان
يمد الجسم بأحماض اوميقا _3 الدهنيه المفيده التي تطيل فترة الانتباه الجيد.

البصل
مفيد عندما يكون الشخص تحت ضغط ذهني وعضوي شديد لفترة طويله... كما انه يخفف الدم وبالتالي يحصل المخ على الاكسجين بشكل جيد.
،،،
المكسرات
تقوي الأعصاب وتزيد الانتباه عن طريق تقوية الموصلات العصبيه الضروريه للحصول على المعلومات.
×××
الزنجبيل
المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار مفيده (الابداع) وكذلك تخفف الدم فتساعد المخ على الحصول على كميات اكبر من الاوكسجين.
×××
الكمون
تساعد الزيوت الطياره فيه على تحفيز الجهاز العصبي على الانتباه والتركيز وبالتالي التحصيل الجيد.

وأحب اضيف من معلوماتي انا ان السكريات مفيده جدا في تزويد الجسم بالطاقه اللازمه لنقل الدم للدماغ بشكل اسرع وبالتالي تزيد كمية الاكسجين التي يحصل عليها المخ وطرديا تزيد قدرته على الاستيعاب والحفظ وكل العمليات الذهنيه ,,,,, بعكس الدهون التي تقوم بتعطيل العمليات الذهنيه
لذا ينصح ايام الامتحانات بالاكثار من السكريات والتقليل من الدهون قدر المستطاع,,


مع تمنياتي لكل بـ التوفيق ×××



H'uli jshu] ugn .dh]m hgjv;d. ,svum hgpt/








آخر مواضيعي

0 وصية ... هنــــدي ..!!!
0 توبيكات يصبّ الهم في كاسيّ ..ويسألني [..تبيّ سكر ؟ ~ TopIC ..~
0 قولو لها ميت بحبها
0 ~ ( كِتآب ، دفتر ، صورهـ ) !
0 تحميل أناشيد إنجليزيه بصوت زين بيكا ( من أجمل المنشدين في العالم )

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-31-2010, 08:07 PM   #2 (permalink)

أنثى
[ مُشرفة مطبخ حواء ]

shopar غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 26021
 تاريخ التسجيل : Feb 2010
 المشاركات : 1,179
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 16

افتراضي رد: أطعمه تساعد على زيادة التركيز وسرعة الحفظ

يعطيك العافية على طرحك المميز والمفيد

يسعدك ربي ويوفقك دوم

زهرة الأوركيد










آخر مواضيعي

0 لايفوتكم اجابات طالب هلالي
0 اغير اسمي
0 بسبوسه بالجالكسي والنسكافيه
0 اكواب الجاتو بالبن قليل السعارات الحراريه
0 وش رايك بصوره الرمزيه للعضو الي قبلك

  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-03-2010, 03:53 PM   #3 (permalink)

أنثى
[ كـآفي آطعـم شي ]

ღ رنيم الحب ღ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 27038
 تاريخ التسجيل : Mar 2010
 المكان : ْالشَرقِـيَه..!!فـًٍديتهـًٍاًٍ وفديتٍ اهـًٍلهــــــًٍاااًٍ~ِ
 المشاركات : 1,401
 النقاط : 10
 تقييم المستوى : 19

افتراضي رد: أطعمه تساعد على زيادة التركيز وسرعة الحفظ

يع ـطيك ربي آلف ع ـآفيه ع ـآلمعلومات
م ـآننحرم من جديدك
تح ـيتي !








آخر مواضيعي

0 تصآإميم رآإئعه لـلـ{ م ـريووول } ...!! [ من تج ـميعي ]
0 الوان الحياه...
0 طيارة فيها خمس اشخاص تنقذ مين؟؟ اختبر شخصيك
0 ●● للفن عنوآن وللفراًٍۆلـﮧ ألـوٍآن ●●
0 مششــآإركــهً : تسريحــأإت و قصــآإت + مكيــآإج + مناكير أظافرً

  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-20-2010, 09:16 PM   #4 (permalink)

أنثى

زينة بنات الحارة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 49330
 تاريخ التسجيل : Nov 2010
 المكان : بيتنا في الرياض
 المشاركات : 430
 النقاط : 39
 تقييم المستوى : 8

افتراضي رد: أطعمه تساعد على زيادة التركيز وسرعة الحفظ

معلومات جدا مفيدة
يسلموووووو








آخر مواضيعي

0 لا تضحكون
0 لايفوتكم
0 ترى ربي خلق جدران واظن انك فاهمني
0 جنون حبي &&
0 ادخلوا وما تندمون

  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-21-2010, 02:56 AM   #5 (permalink)

أنثى
مدير عام

لايشبهني أحد! غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 33371
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 المكان : حيثُ الهدووووء
 المشاركات : 45,634
 النقاط : 9352
 تقييم المستوى : 10

افتراضي رد: أطعمه تساعد على زيادة التركيز وسرعة الحفظ

يعطيك الف الف عافيه
معلومات مفيده تسلم ايديك








آخر مواضيعي

0 برودكاست غرور 2012 , برودكاست بلاك بيري غرور 2012
0 حليب بالزنجبيل والزعفران - طريقة تحضير حليب بالزنجبيل والزعفران
0 بلوزات 2013
0 رسائل وسائط شوق
0 أمانة جدة تستقبل أكثر من 6000 آلاف متقدم ومتقدمة إجراء إختبار القدرات

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوفو السياحه الي على مستوى مو سياحة الاوربيين ويا وجيهم الصفر الزين والله عندنا والكشخه ابوعبدل صور - صور فوتوغرافية - صور منوعة 10 03-11-2010 08:55 PM
أفكار تساعد العروس في تجهيز شقة الزوجية kitty_rose ديكور - ديكورات - اثاث - اثاث منزلي 1 12-07-2009 01:42 PM
طريقة زيادة عدد مرات التراجع في الفوتشوب الدعم الفني دروس للفوتوشوب 8 09-05-2008 11:12 PM


الساعة الآن 03:26 PM

  


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1